جسمك بعد الولادة

أخيراً مرت
شهور الحمل
التسعة

وتتطلعين لأن يعود جسمك كما كان، لكن تندهش

الأمهات الجدد من كم التغيرات التى لا زالت تحدث

لهن. اقرئى لتكونى مستعدة لهذه المفاجآت

الاثنى عشر!

المفاجأة رقم 1

قد تشعرين بتقلصات بعد ولادة طفلك بفترة.

لكن يعتبر هذا علامة جيدة لأنه يعنى أن الرحم يحاول أن يعود لحجمه الطبيعى.

هذه التقلصات قد تظهر على وجه الخصوص أثناء الرضاعة الطبيعية.

قد يقوم طبيبك أو الممرضة بعمل تدليك لمنطقة البطن بعد الولادة لمساعدة الرحم على العودة لوضعه الطبيعى.

إذا كانت التقلصات شديدة قد يصف لك طبيبك دواء مسكناً.